Por Célio Nicolau, Educador Físico (CREF 4 152499-G/SP)Como educador físico, sei o quanto a perda de força muscular pode impactar diretamente a qualidade de vida, especialmente a partir dos 30 anos e, de forma mais intensa, na terceira idade. Essa redução, conhecida como sarcopenia, vai além da estética, afetando movimentos básicos do dia a dia.
O exame Vitality é um marco inicial para compreender sua...
Na noite de terça-feira, 28 de janeiro, o Tribo Vibe e o Super Conectados Podcast marcaram presença no ensaio técnico da Unidos da Ribeira, um evento repleto de energia, samba no pé e muito brilho! ✨💃🏽
A noite foi especial com diversas atrações, que agitaram o público e deram um gostinho do que está por vir no Carnaval! E para completar a festa, um trailer...
Na tarde desta quarta-feira, dia 23, vereadores epitacianos se reuniram na sede da Câmara, com o diretor de Trânsito, Franklin Vilalba.
Na ocasião solicitaram ao...
Na tarde de segunda-feira, dia 24, vereadores epitacianos se reuniram com representantes do Executivo municipal para que fossem esclarecidas quaisquer dúvidas referentes ao Projeto...
