Por Célio Nicolau, Educador Físico (CREF 4 152499-G/SP)Como educador físico, sei o quanto a perda de força muscular pode impactar diretamente a qualidade de vida, especialmente a partir dos 30 anos e, de forma mais intensa, na terceira idade. Essa redução, conhecida como sarcopenia, vai além da estética, afetando movimentos básicos do dia a dia.
O exame Vitality é um marco inicial para compreender sua...
Na noite de terça-feira, 28 de janeiro, o Tribo Vibe e o Super Conectados Podcast marcaram presença no ensaio técnico da Unidos da Ribeira, um evento repleto de energia, samba no pé e muito brilho! ✨💃🏽
A noite foi especial com diversas atrações, que agitaram o público e deram um gostinho do que está por vir no Carnaval! E para completar a festa, um trailer...
Na tarde desta terça-feira, dia 6, vereadores epitacianos recepcionaram na Câmara o administrador da Irmandade Santa Casa de Misericórdia de Presidente Epitácio, Miquéias Alves...
Foi realizada na noite de segunda-feira, 8, a segunda sessão ordinária da Câmara de Vereadores de Presidente Epitácio. Na ocasião, com a presença de...
